ΔΕΎΤΕΡΟ ΤΡΊΜΗΝΟ
4ος μήνας
Τα συμπτώματα της ναυτίας και του εμετού έχουν μειωθεί αισθητά και η γυναίκα βιώνει αυτήν την φάση της εγκυμοσύνης με σχετική ηρεμία ! Το δέρμα της αποκτά μια ωραία υφή χάρης της αυξημένη αιματική ροή που έχει όπως εξάλλου και όλα τα όργανα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης .Μέτα την 16η εβδομάδα συχνά το δέρμα του μετώπου αρχίζει να σκουραίνει(χλόασμα της εγκυμοσύνης).Περισσότερο σκούρο χρώμα μπορεί να εμφανίσουν επίσης η μέση γραμμή στην κοιλιά και τα έξω γεννητικά όργανα.Οι αλλαγές αυτές είναι ορμονικής φύσεως και στις περισσότερες περιπτώσεις υποχωρούν μετά τον τοκετό. Η μητέρα αρχίζει να βιώνει τις κινήσεις του εμβρύου περίπου μετά την 18η εβδομάδα.
5ος μήνας
Η μήτρα φτάνει σε ύψος τον ομφαλό και μέχρι τώρα η έγκυος έχει πάρει περίπου 4-5 κιλά. Από εδώ και μετά το βάρος θα αυξάνεται περίπου κατά μισό κιλό την εβδομάδα. Αν υπάρχει πρόβλημα αναιμίας, τότε είναι πιθανό να γίνει εντονότερο, αφού αυξάνεται ο όγκος αίματος της μητέρας αλλά και η ανάγκη σε σίδηρο, τα οποία έχουν ως αποτέλεσμα μείωση των τιμών του αιματοκρίτη.Από τον 5ο μήνα πολλές γυναίκες παρουσιάζουν επώδυνες κράμπες στα κάτω άκρα,που οφείλονται σε σταδιακή αύξηση του βάρους .Οι κράμπες αντιμετωπίζονται με διατάσεις της μυικής ομάδας που παρουσιάζει την επώδυνη μυική σύσπαση .Συμπληρώματα διατροφής με μαγνήσιο θεωρείται ότι μειώνουν τη συχνότητα εμφάνισης και την ένταση αυτών των συσπάσεων.
6ος μήνας
Το ύψος της μήτρας σταδιακά ξεπερνάει τον ομφαλό και η διάταση της κοιλιάς της μητέρας γίνεται πιο έντονα ορατή. Ως αποτέλεσμα της διάτασης αρκετές γυναίκες παρουσιάζουν κνησμό (φαγούρα) στην κοιλιά. Η αίσθηση κνησμού είναι εντονότερη όταν το δέρμα είναι ξηρό. Επίσης μπορούν να εμφανιστούν ραγάδες στο δέρμα ως συνέπεια της γρήγορης διάτασης. Ένας τρόπος για να βελτιωθούν τα συμπτώματα είναι η ενυδάτωση του δέρματος με ειδικά γαλακτώματα και με κρέμες που περιέχουν βιταμίνη Ε. Λόγω της διάτασης της κοιλιάς και της μετατόπισης του κέντρου βάρους προς τα εμπρός στις περισσότερες εγκύους εμφανίζεται οσφυαλγία. Για την αντιμετώπιση του συμπτώματος συνιστάται η μητέρα να αναπαύεται σε ανάρροπη θέση, τοποθετώντας μαξιλάρια κάτω από τα πόδια της, να κάνει θερμά ντούζ, μάλαξη και διατάσεις.
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ 2ου ΤΡΙΜΗΝΟΥ
- Πόνοι στην πλάτη, που οφείλονται στις ορμόνες της εγκυμοσύνης, οι οποίες μαλακώνουν τους συνδέσμους
- Ζαλάδες και τάση για λιποθυμία, ιδιαιτέρα όταν στέκεται πολλή ώρα όρθια
- Αλλοίωση της αίσθησης της θερμοκρασίας και έντονη εφίδρωση ακόμα και αν ο καιρός είναι δροσερός
- Δυσκοιλιότητα
- Καούρες, δυσπεψία και φουσκώματα
- Αύξηση του μεγέθους του στήθους
- Αυξημένη επιθυμία για φαγητό
- Ήπια οιδήματα άνω και κάτω άκρων, αστραγάλων και προσώπου. Φουσκώνουν τα αφτιά, η μύτη και μπορεί να αιμορραγήσει
- Δημιουργούνται αιμορροΐδες και κιρσοί
- Λευκόρροια
- Κράμπες στα πόδια, ιδιαίτερα τη νύχτα
- Αιμορραγία των ούλων κατά το βούρτσισμα